9 Cara Cepat Mengempiskan Jerawat dengan Aman, Kembalikan Kepercayaan Diri

Liputan6.com, Jakarta - Jerawat sering kali muncul secara tiba-tiba dan membuat rasa percaya diri menurun, terutama saat akan menghadiri acara penting. Banyak orang mencari cara cepat mengempiskan jerawat agar peradangan segera reda tanpa meninggalkan bekas. Jerawat yang meradang biasanya disebabkan oleh pori-pori tersumbat, bakteri, serta produksi minyak berlebih. Jika tidak ditangani dengan benar, jerawat bisa bertambah besar dan sulit disembuhkan.

Selain faktor kebersihan wajah, cara cepat mengempiskan jerawat juga sangat dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari. Kesalahan umum seperti memencet jerawat atau menggunakan produk yang tidak sesuai justru memperparah kondisi kulit. Oleh karena itu, penting untuk memilih metode yang aman dan efektif. Dengan perawatan yang tepat, jerawat bisa kempis lebih cepat dan risiko bekas jerawat dapat diminimalkan. Berikut ulasan selengkapnya yang telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber pada Minggu (28/12/2025).

Mengompres jerawat dengan es batu merupakan cara cepat mengempiskan jerawat yang mudah dilakukan di rumah. Suhu dingin membantu mengecilkan pembuluh darah sehingga kemerahan dan pembengkakan berkurang. Selain itu, es batu juga membantu meredakan rasa nyeri akibat peradangan jerawat. Metode ini cocok untuk jerawat yang meradang dan terasa sakit.

Bungkus es batu dengan kain bersih sebelum ditempelkan ke area jerawat. Kompres selama 1–2 menit, lalu jeda beberapa saat sebelum mengulanginya. Jangan menempelkan es langsung ke kulit terlalu lama karena bisa menyebabkan iritasi. Lakukan cara ini secara rutin untuk hasil yang lebih cepat.

Obat totol jerawat dikenal sebagai cara cepat mengempiskan jerawat karena bekerja langsung pada area bermasalah. Produk ini biasanya mengandung bahan aktif seperti salicylic acid, benzoyl peroxide, atau sulfur. Kandungan tersebut membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan. Penggunaan secara tepat dapat mempercepat proses penyembuhan.

Aplikasikan obat totol hanya pada jerawat, bukan ke seluruh wajah. Gunakan sesuai petunjuk agar tidak menyebabkan kulit kering atau iritasi. Hindari penggunaan berlebihan karena dapat memperparah kondisi kulit. Dengan pemakaian rutin, jerawat akan lebih cepat kempis dan mengering.

Lidah buaya merupakan bahan alami yang sering digunakan sebagai cara cepat mengempiskan jerawat. Kandungan antiinflamasi dan antibakterinya membantu menenangkan kulit yang meradang. Selain itu, lidah buaya juga membantu melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori. Ini membuatnya aman digunakan untuk kulit berjerawat.

Gunakan gel lidah buaya murni dan oleskan tipis pada jerawat. Diamkan hingga meresap dan tidak perlu dibilas. Lakukan perawatan ini 1–2 kali sehari untuk hasil optimal. Penggunaan rutin dapat membantu jerawat cepat kempis dan kulit lebih sehat.

Memencet jerawat adalah kebiasaan yang harus dihindari jika ingin cara cepat mengempiskan jerawat berhasil. Tekanan pada jerawat dapat mendorong bakteri masuk lebih dalam ke kulit. Akibatnya, peradangan bisa bertambah parah dan meninggalkan bekas. Risiko infeksi juga menjadi lebih besar.

Biarkan jerawat sembuh secara alami dengan perawatan yang tepat. Jika terasa gatal atau mengganggu, alihkan dengan perawatan lain yang lebih aman. Menjaga tangan tetap bersih juga sangat penting agar bakteri tidak berpindah ke wajah. Dengan menghindari sentuhan berlebihan, jerawat akan lebih cepat kempis.

Madu dikenal sebagai bahan alami dengan sifat antibakteri yang baik untuk kulit. Menggunakan madu merupakan salah satu cara cepat mengempiskan jerawat secara alami. Kandungan alaminya membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan meredakan peradangan. Selain itu, madu juga membantu menjaga kelembapan kulit.

Oleskan madu murni pada jerawat dan diamkan selama 15–20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat hingga bersih. Gunakan masker madu secara rutin beberapa kali seminggu. Jerawat akan tampak lebih kempis dan kulit terasa lebih lembut.

Membersihkan wajah dengan benar sangat penting dalam cara cepat mengempiskan jerawat. Wajah yang kotor memudahkan bakteri berkembang dan memperparah jerawat. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai jenis kulit. Hindari sabun dengan kandungan keras yang dapat membuat kulit iritasi.

Cuci wajah dua kali sehari, pagi dan malam. Jangan menggosok wajah terlalu keras karena dapat memicu peradangan. Pastikan wajah benar-benar bersih dari sisa makeup dan kotoran. Kulit yang bersih membantu jerawat lebih cepat kempis.

Tea tree oil sering digunakan sebagai cara cepat mengempiskan jerawat karena sifat antibakterinya. Minyak ini efektif melawan bakteri penyebab jerawat tanpa membuat kulit terlalu kering. Selain itu, tea tree oil juga membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan. Namun, penggunaannya harus hati-hati.

Campurkan tea tree oil dengan carrier oil sebelum diaplikasikan. Oleskan sedikit pada jerawat menggunakan cotton bud. Gunakan satu kali sehari untuk mencegah iritasi. Dengan pemakaian teratur, jerawat dapat kempis lebih cepat.

Pola makan berpengaruh besar terhadap kondisi kulit dan jerawat. Mengatur pola makan menjadi bagian penting dari cara cepat mengempiskan jerawat. Konsumsi makanan berminyak dan tinggi gula dapat memicu peradangan. Sebaliknya, makanan sehat membantu mempercepat penyembuhan jerawat.

Perbanyak konsumsi sayuran, buah, dan air putih. Kurangi makanan cepat saji dan minuman manis. Nutrisi yang seimbang membantu kulit memperbaiki diri secara alami. Dengan pola makan sehat, jerawat akan lebih cepat kempis dan jarang muncul kembali.

Kurang tidur dapat memperburuk kondisi jerawat karena memicu stres dan hormon tidak seimbang. Oleh karena itu, istirahat cukup merupakan cara cepat mengempiskan jerawat yang sering diabaikan. Saat tidur, tubuh memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Proses ini membantu mengurangi peradangan jerawat.

Usahakan tidur 7–8 jam setiap malam. Hindari begadang dan kelola stres dengan baik. Kulit yang cukup istirahat akan tampak lebih segar dan sehat. Jerawat pun akan lebih cepat kempis secara alami.

1. Berapa lama jerawat bisa kempis secara alami?

Jerawat ringan biasanya dapat kempis dalam 2–5 hari dengan perawatan yang tepat. Jerawat meradang bisa membutuhkan waktu lebih lama tergantung kondisi kulit.

2. Apakah es batu aman untuk jerawat?

Es batu aman digunakan jika dibungkus kain bersih dan tidak ditempelkan terlalu lama. Cara ini efektif untuk mengurangi bengkak dan kemerahan jerawat.

3. Bolehkah jerawat dipencet agar cepat hilang?

Memencet jerawat tidak disarankan karena dapat memperparah peradangan dan meninggalkan bekas. Lebih baik menggunakan cara cepat mengempiskan jerawat yang aman.

4. Apakah jerawat bisa kempis dalam semalam?

Jerawat kecil terkadang bisa terlihat lebih kempis dalam semalam dengan perawatan tepat. Namun, hasilnya tergantung tingkat peradangan dan kondisi kulit.