Waspada Gejala Asam Lambung Naik ke Jantung, Ini Bedanya dengan Serangan Jantung

Liputan6.com, Jakarta Pernahkah Anda merasakan nyeri dada yang tiba-tiba dan membuat khawatir? Banyak orang mengalami nyeri dada dan langsung panik, mengira itu serangan jantung. Namun, tahukah Anda bahwa gejala asam lambung naik ke jantung seringkali disalahartikan sebagai serangan jantung? Artikel ini akan membahas gejala asam lambung naik ke jantung, membedakannya dari serangan jantung, serta cara mengatasinya.

Meskipun sering disebut asam lambung naik ke jantung, sebenarnya asam lambung tidak mencapai jantung. Asam lambung yang meningkat naik ke kerongkongan (esofagus), yang letaknya berdekatan dengan jantung. Karena kedekatan lokasi inilah, rasa panas dan nyeri di dada akibat asam lambung seringkali disalahartikan sebagai gejala serangan jantung. Oleh karena itu, penting untuk memahami perbedaan gejala keduanya agar penanganan yang tepat dapat dilakukan.

Memahami perbedaan gejala asam lambung naik ke kerongkongan dan serangan jantung sangat penting untuk mencegah kesalahan diagnosis dan penanganan yang dapat berakibat fatal. Jangan pernah mendiagnosis diri sendiri, segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami nyeri dada yang menetap atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan. Artikel ini bertujuan untuk memberikan informasi dan pemahaman, bukan sebagai pengganti konsultasi medis profesional. Simak penjelasan selengkapnya berikut ini sebagaimana telah Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (7/4/2025).

Banyak jenis makanan yang memicu naiknya asam lambung. Namun juga ada makanan yang membantu meredakan.

Asam lambung adalah cairan asam kuat (pH 1-2) yang diproduksi oleh dinding lambung. Fungsinya vital dalam proses pencernaan, yaitu memecah makanan, melawan bakteri berbahaya, dan membantu penyerapan nutrisi. Namun, jika produksi asam lambung berlebihan atau katup antara lambung dan kerongkongan (sfingter esofagus bawah) melemah, asam lambung dapat naik ke kerongkongan, menyebabkan iritasi dan berbagai gejala yang tidak nyaman.

Kondisi ini dikenal sebagai Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) atau penyakit asam lambung. GERD terjadi ketika asam lambung secara teratur kembali naik ke kerongkongan. Keasaman asam lambung dapat merusak lapisan kerongkongan, menyebabkan peradangan dan berbagai gejala yang mengganggu. Oleh karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan asam lambung dan fungsi sfingter esofagus bawah agar terhindar dari GERD.

Sistem pencernaan yang sehat sangat penting untuk mencegah GERD. Makanan yang dikonsumsi, pola makan, dan gaya hidup secara keseluruhan dapat memengaruhi produksi asam lambung dan fungsi sfingter esofagus bawah. Oleh karena itu, menjaga pola makan yang sehat dan gaya hidup yang seimbang adalah langkah penting dalam mencegah dan mengelola GERD.

Katup antara lambung dan kerongkongan, yang disebut sfingter esofagus bawah, berperan krusial dalam mencegah refluks asam lambung. Jika katup ini melemah atau tidak menutup sempurna, asam lambung dapat dengan mudah naik ke kerongkongan, memicu gejala GERD. Beberapa faktor, seperti obesitas, kehamilan, dan merokok, dapat melemahkan sfingter ini.

Gejala asam lambung naik ke kerongkongan seringkali mirip dengan gejala penyakit jantung, sehingga menimbulkan kekhawatiran. Penting untuk memahami perbedaannya agar dapat mengambil langkah penanganan yang tepat.

Meskipun asam lambung tidak sampai ke jantung, rasa nyeri atau panas di dada akibat iritasi kerongkongan dapat terasa sangat mirip dengan nyeri dada akibat serangan jantung. Oleh karena itu, penting untuk waspada dan mengenali perbedaan gejala-gejala tersebut.

Tanda-Tanda Utama

Gejala khas asam lambung naik ke kerongkongan meliputi rasa nyeri atau perih di dada, sensasi terbakar di area dada (heartburn), sendawa berlebih, rasa asam di mulut, mual, dan kesulitan menelan. Intensitas dan frekuensi gejala dapat bervariasi pada setiap individu.

Rasa panas di dada (heartburn) merupakan salah satu gejala paling umum. Rasa panas ini dapat menjalar ke tenggorokan dan bahkan hingga ke rahang. Gejala ini seringkali muncul setelah makan, terutama makanan berlemak atau pedas.

Sendawa berlebih juga merupakan indikasi naiknya asam lambung. Sendawa ini bertujuan untuk mengeluarkan gas berlebih di dalam lambung, tetapi juga dapat memperburuk iritasi pada kerongkongan.

Selain itu, mual dan kesulitan menelan juga dapat terjadi. Mual dapat disebabkan oleh iritasi kerongkongan akibat asam lambung, sedangkan kesulitan menelan dapat disebabkan oleh pembengkakan atau peradangan pada kerongkongan.

Perbedaan Gejala Asam Lambung vs Sakit Jantung

Penting untuk membedakan gejala asam lambung naik ke kerongkongan dengan gejala serangan jantung. Meskipun keduanya dapat menyebabkan nyeri dada, terdapat perbedaan signifikan dalam karakteristik nyeri dan gejala penyerta.

Pada asam lambung, nyeri dada biasanya terpusat di dada bagian tengah atau atas, terasa seperti terbakar, dan seringkali membaik dengan posisi duduk tegak. Nyeri juga seringkali disertai sendawa dan mual.

Sebaliknya, nyeri dada akibat serangan jantung biasanya lebih berat, terasa seperti ditekan, diremas, atau ditusuk, dan menjalar ke lengan (biasanya lengan kiri), rahang, leher, atau punggung. Nyeri ini disertai keringat dingin, sesak napas parah, dan bahkan kehilangan kesadaran.

Sesak napas yang tiba-tiba dan berat merupakan gejala yang sangat khas serangan jantung dan jarang terjadi pada kasus asam lambung. Gejala lain seperti keringat dingin dan mual juga lebih sering dan berat pada serangan jantung.

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami GERD, termasuk konsumsi makanan pedas dan berlemak, merokok, konsumsi alkohol, obesitas, kehamilan, stres, dan pola makan tidak teratur.

Makanan pedas dan berlemak dapat merangsang produksi asam lambung dan memperlambat pengosongan lambung, sehingga meningkatkan risiko refluks. Merokok dapat melemahkan sfingter esofagus bawah, memudahkan asam lambung naik ke kerongkongan.

Obesitas juga meningkatkan tekanan pada perut, mendorong asam lambung naik ke kerongkongan. Kehamilan menyebabkan perubahan hormonal dan peningkatan tekanan pada perut, sehingga meningkatkan risiko GERD.

Stres dapat memengaruhi fungsi pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung. Pola makan yang tidak teratur, seperti makan terlalu banyak atau terlalu sedikit, juga dapat meningkatkan risiko GERD.

Jika tidak ditangani, GERD dapat menyebabkan peradangan kerongkongan (esofagitis), kerusakan jaringan kerongkongan, kesulitan bernapas, gangguan tidur, dan bahkan meningkatkan risiko kanker kerongkongan.

Esofagitis dapat menyebabkan nyeri dada yang hebat, kesulitan menelan, dan perdarahan. Kerusakan jaringan kerongkongan dapat menyebabkan penyempitan kerongkongan, membuat menelan menjadi semakin sulit.

Pada kasus yang parah, GERD dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kesulitan bernapas akibat refluks asam ke saluran pernapasan. Gangguan tidur juga dapat terjadi akibat nyeri dada dan heartburn yang mengganggu.

Dalam jangka panjang, GERD yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko kanker kerongkongan. Oleh karena itu, penting untuk segera mendapatkan penanganan medis jika mengalami gejala GERD yang persisten.

Mengatasi gejala asam lambung naik ke kerongkongan dapat dilakukan melalui berbagai cara, baik non-medis maupun medis. Perubahan gaya hidup dan pola makan seringkali menjadi langkah pertama yang efektif.

Penting untuk diingat bahwa setiap individu mungkin merespon pengobatan secara berbeda. Konsultasi dengan dokter sangat dianjurkan untuk menentukan penanganan yang paling tepat dan efektif.

Penanganan Non-Medis

Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meredakan gejala asam lambung, seperti makan dalam porsi kecil tapi sering, menghindari berbaring setelah makan, mengenakan pakaian longgar, meninggikan kepala saat tidur, mengurangi stres, dan mengonsumsi jahe atau permen karet.

Makan dalam porsi kecil dan sering membantu mencegah lambung terlalu penuh, mengurangi tekanan pada sfingter esofagus bawah. Hindari berbaring setelah makan untuk mencegah refluks asam lambung.

Kenakan pakaian longgar untuk mengurangi tekanan pada perut. Meninggikan kepala saat tidur membantu mencegah asam lambung naik ke kerongkongan.

Mengurangi stres dan mengonsumsi jahe atau permen karet dapat membantu meredakan gejala. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi pada kerongkongan.

Pengobatan Medis

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup efektif, dokter mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti antasida, obat penghambat reseptor H2, atau inhibitor pompa proton.

Antasida menetralkan asam lambung, memberikan pertolongan cepat untuk heartburn. Obat penghambat reseptor H2 mengurangi produksi asam lambung.

Inhibitor pompa proton lebih efektif dalam mengurangi produksi asam lambung dibandingkan obat penghambat reseptor H2. Dokter akan menentukan jenis dan dosis obat yang tepat sesuai dengan kondisi pasien.

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin merekomendasikan prosedur medis seperti endoskopi untuk mendiagnosis dan mengobati komplikasi GERD.

Pencegahan GERD dapat dilakukan dengan menjaga pola makan seimbang, olahraga teratur, menghindari pemicu GERD seperti makanan pedas dan berlemak, mengontrol berat badan, dan manajemen stres.

Pola makan seimbang dan bergizi membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan. Olahraga teratur membantu mengontrol berat badan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Hindari makanan dan minuman yang memicu GERD, seperti makanan pedas, berlemak, asam, cokelat, kopi, dan alkohol. Kontrol berat badan untuk mengurangi tekanan pada perut.

Kelola stres dengan baik melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi risiko terkena GERD.

Segera periksakan diri ke dokter jika mengalami nyeri dada berkepanjangan, kesulitan menelan, penurunan berat badan tanpa sebab, muntah darah, atau BAB berwarna hitam.

Nyeri dada berkepanjangan yang tidak membaik dengan pengobatan rumahan perlu diperiksa lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya. Kesulitan menelan dapat menandakan adanya penyempitan kerongkongan.

Penurunan berat badan tanpa sebab dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan serius. Muntah darah dan BAB berwarna hitam menandakan adanya perdarahan di saluran pencernaan.

Jangan menunda untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut. Penanganan dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Mitos: Asam lambung bisa naik sampai ke jantung. Fakta: Asam lambung hanya naik ke kerongkongan, dan letaknya dekat dengan jantung, sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman di dada.

Mitos: GERD berbahaya dan mematikan. Fakta: GERD dapat dikelola dengan baik melalui perubahan gaya hidup, pengobatan, dan konsultasi rutin dengan dokter. Meskipun GERD dapat menyebabkan komplikasi, dengan penanganan yang tepat, komplikasi tersebut dapat dicegah.

Mitos: Semua orang yang mengalami heartburn pasti menderita GERD. Fakta: Heartburn adalah gejala umum GERD, tetapi tidak semua orang yang mengalami heartburn menderita GERD. Heartburn dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk makanan tertentu.

Mitos: Obat antasida dapat diminum sesuka hati tanpa resep dokter. Fakta: Antasida dapat membantu meredakan gejala GERD secara sementara, tetapi penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi antasida secara teratur.

Gejala asam lambung naik ke jantung, atau lebih tepatnya ke kerongkongan, bukanlah kondisi yang harus ditakuti. Dengan pemahaman yang benar, pola hidup sehat, dan penanganan medis yang tepat, Anda dapat mengendalikan kondisi ini dan mencegah komplikasi yang serius.

Ingatlah bahwa informasi dalam artikel ini bersifat umum dan tidak dapat menggantikan konsultasi dengan dokter. Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan diagnosis dan rencana pengobatan yang tepat untuk kondisi kesehatan Anda.