4 Shio Ini Rawan Kerja Berlebihan dalam 3 Bulan ke Depan, Waspadai Dampaknya

Liputan6.com, Jakarta Ketika Mars dan Bulan berada dalam posisi sejajar, energi fisik dan emosional akan meningkat tajam. Kondisi ini dapat mendorong seseorang untuk lebih semangat dan aktif dalam berbagai kegiatan. Namun, jika tidak diimbangi dengan istirahat yang cukup, lonjakan energi ini justru dapat menyebabkan kelelahan fisik yang serius.

Menurut Tarot Expert Effie, ada 4 shio yang perlu lebih waspada dalam 3 bulan ke depan karena rentan mengalami kelelahan akibat kerja berlebihan. Keempat shio tersebut adalah Macan, Kuda, Monyet, dan Anjing. Mereka diprediksi akan mengalami lonjakan semangat, namun juga rawan mengabaikan batas kemampuan tubuh.

Effie mengingatkan bahwa menjaga keseimbangan sangat penting dalam periode ini. Shio-shio yang disebutkan diharapkan lebih memperhatikan pola makan, kualitas tidur, dan kondisi mental, agar tidak membiarkan semangat kerja berubah menjadi ancaman bagi kesehatan.

Semangat bekerja memang penting, tetapi tidak boleh mengorbankan kesehatan. Dengan mengenali potensi kelelahan sejak dini dan menerapkan gaya hidup sehat, keempat shio ini bisa tetap produktif tanpa harus menghadapi risiko kesehatan yang serius.

Berikut 4 shio yang rawan kerja berlebihan dalam tiga bulan ke depan, dilansir Liputan6.com dari China Times pada Kamis (1/5/2025).

Jelang peringatan Hari Buruh, ratusan ribu buruh terus berdatangan ke kawasan Monas, Jakarta Pusat. Presiden Prabowo rencananya juga hadir dan berpidato di hadapan para buruh.

Pemilik shio Macan akhir-akhir ini mengalami lonjakan semangat luar biasa, baik dalam urusan pekerjaan maupun keluarga. Namun, mereka cenderung mengabaikan tanda-tanda kelelahan tubuh.

Tumpukan tanggung jawab dan rasa cemas membuat mereka sulit berhenti, yang dapat menyebabkan kelelahan parah dan turunnya daya tahan tubuh. Disarankan untuk menyisihkan waktu 30 menit sehari untuk relaksasi, memperbaiki pola tidur, dan mencukupi asupan nutrisi.

Shio Kuda sedang dalam masa produktif, dengan jadwal padat seharian tanpa istirahat. Jika dibiarkan, ini bisa memicu insomnia dan gangguan pencernaan. Kombinasi pengaruh Mars dan Bulan membuat mereka sulit melambat.

Dianjurkan untuk rutin mengambil hari istirahat penuh, serta mengonsumsi makanan tinggi protein dan serat untuk menjaga energi.

Pemilik shio Monyet memiliki banyak ide dan semangat tinggi, ingin mengerjakan segalanya sekaligus. Sayangnya, ini membuat mereka kehilangan fokus dan energi, hingga mudah lelah.

Disarankan untuk belajar memprioritaskan tugas, fokus pada satu hal dalam satu waktu, serta menjaga stamina dengan vitamin dan olahraga rutin.

Shio Anjing dikenal tangguh dan penuh tanggung jawab, namun sering memaksakan diri hingga tak sadar kehabisan tenaga. Kombinasi dorongan dari Mars dan kecemasan dari pengaruh Bulan membuat mereka rentan mengalami burnout dalam 3 bulan ke depan.

Sebaiknya mulai mencari bantuan bila diperlukan dan lakukan aktivitas santai seperti yoga atau berendam untuk meredakan stres dan menjaga kesehatan.