Jangan Langsung Buang Air Rebusan Telur, Ternyata Berguna dan Punya Banyak Manfaat

Liputan6.com, Jakarta - Air sisa merebus telur sering dianggap limbah dapur yang tidak berguna. Padahal, air tersebut mengandung mineral dan nutrisi yang larut dari cangkang telur selama perebusan, sehingga bisa dimanfaatkan kembali secara efektif dalam berbagai aktivitas rumah tangga.

Air rebusan telur mengandung kalsium, magnesium, dan mineral lain yang berasal dari cangkang telur yang sebagian larut saat dipanaskan. Kandungan mineral ini membuat air tersebut memiliki potensi manfaat yang berguna bagi tanaman, rambut, pembersihan, bahkan proses kompos.

Daripada langsung dibuang, memanfaatkan air rebusan telur adalah kebiasaan ramah lingkungan yang hemat biaya. Dengan sedikit kreativitas dan perhatian pada kondisi air (harus sudah dingin dan tidak mengandung bahan berbahaya seperti garam), Anda bisa menggunakannya sehari‑hari di rumah. Simak 12 manfaat air rebusan telur, sebagaimana dilansir Liputan6.com dari berbagai sumber pada Selasa (10/2/2026).

Air rebusan telur bisa dimanfaatkan sebagai pupuk alami untuk tanaman karena kandungan mineralnya seperti kalsium. Kalsium membantu menjaga pH tanah ideal, yaitu sekitar 6,0–6,5, sehingga tanaman dapat menyerap nutrisi lebih efisien.

Sebelum digunakan, pastikan air sudah didiamkan sampai dingin agar tidak merusak akar tanaman yang sensitif terhadap suhu panas. Tuangkan air rebusan yang sudah dingin secara merata ke sekitar pangkal tanaman untuk membantu pertumbuhan mereka.

Penggunaan air rebusan telur ini sangat cocok untuk tanaman hias dan sayuran di pekarangan rumah. Selain menyuburkan, cara ini juga mengurangi kebutuhan pupuk kimia yang relatif mahal.

Air rebusan telur juga mempercepat proses pengomposan sisa organik di tempat sampah atau komposter. Mineral dari air tersebut berfungsi sebagai nutrisi tambahan yang membantu mikroorganisme bekerja lebih efisien dalam memecah bahan organik.

Dengan memberikan sedikit air rebusan ke tumpukan kompos, kelembapan dan nutrisi meningkat, sehingga hasil kompos menjadi lebih kaya ketika siap digunakan. Selalu pastikan kadar air tidak berlebihan agar tumpukan kompos tidak menjadi lembek atau berbau.

Metode ini merupakan pendekatan kompos yang lebih ramah lingkungan dan hemat biaya dibanding membeli aktivator kompos tambahan. Ini sangat ideal bagi pekebun rumah yang ingin memaksimalkan daur ulang dapur mereka.

Air rebusan telur yang sudah dididihkan kembali dapat digunakan sebagai pembersih alami permukaan dapur atau noda minyak ringan. Sifat sedikit alkali dalam air membantu melarutkan lemak serta kotoran tanpa bahan kimia keras.

Gunakan kain bersih yang direndam dalam air ini untuk menyeka meja, kompor, atau permukaan lain yang berminyak. Setelah itu, bilas permukaan dengan air bersih agar tidak meninggalkan residu atau aroma telur.

Ini adalah alternatif pembersihan yang baik bagi rumah tangga yang ingin mengurangi penggunaan deterjen keras. Selalu pastikan air sudah dingin dan bersih dari partikel padat sebelum digunakan.

Air rebusan telur hangat (belum dingin) kadang bisa membantu membersihkan saluran air dapur. Panas dan mineral‑nya dapat membantu melarutkan lemak atau sisa makanan ringan yang mulai menempel di pipa.

Namun, cara ini hanya efektif pada sumbatan ringan dan tidak menggantikan drain cleaner profesional jika masalahnya besar. Tetap berhati‑ hati agar pipa tidak mengalami perubahan suhu mendadak yang bisa berdampak negatif.

Untuk hasil terbaik, bilas dengan air panas atau air bersih setelahnya agar aroma telur tidak tertinggal.

Air rebusan telur bisa digunakan sebagai bilasan rambut alami karena kandungan protein dan mineral di dalamnya. Mineral‑mineral tersebut membantu menutrisi batang rambut dan menjaga kelembapan kulit kepala secara alami.

Setelah keramas, gunakan air rebusan telur yang sudah dingin dan diencerkan ke seluruh helai rambut sebagai bilasan akhir. Diamkan beberapa menit lalu bilas kembali dengan air bersih agar tidak ada bau tersisa.

Perawatan ini cocok bagi mereka yang ingin mengurangi penggunaan produk kimia pada rambut. Namun, jangan gunakan terlalu sering, cukup 1–2 kali seminggu.

Air rebusan telur yang sudah didinginkan bisa digunakan untuk merendam tangan atau kaki yang lelah. Kandungan mineral membantu melembapkan kulit dan memberikan rasa rileks setelah seharian melakukan aktivitas.

Cukup tuangkan air ke dalam baskom, rendam selama 10–15 menit, lalu keringkan. Ini adalah cara sederhana untuk memberikan perawatan spa di rumah tanpa bahan kimia tambahan.

Perawatan ini aman, namun pastikan air tidak panas saat digunakan.

Air rebusan telur yang tidak diasinkan dan sudah disaring dari kulit telur dapat dipakai kembali sebagai dasar untuk memasak nasi atau pasta. Mineral dalam air tersebut menambah sedikit nutrisi dan rasa pada makanan.

Pastikan air sudah benar‑benar bersih dan telah didinginkan terlebih dahulu. Teknik ini membantu mengurangi limbah dapur sekaligus memberi cita rasa ringan pada hidangan sehari‑hari.

Namun, jangan gunakan air yang telah dicampur garam atau bumbu saat merebus telur.

Mirip seperti menyuburkan tanaman luar, air rebusan telur juga bermanfaat untuk tanaman pot di dalam rumah. Mineralnya membantu menjaga media tanam tetap kaya nutrisi tanpa pupuk sintetis.

Gunakan air yang sudah dingin dan diencerkan, kemudian siram tanaman secara rutin. Ini bisa membantu tanaman hijau di ruang tamu atau kamar tetap sehat dan subur.

Pastikan tanaman Anda tidak sensitif terhadap kelembapan tinggi.

Air rebusan telur merupakan salah satu bahan yang bisa dicampur menjadi pupuk cair buatan sendiri. Dengan menambahkan sedikit air rebusan ke dalam larutan pupuk organik lainnya, nutrisi tanaman bisa semakin lengkap.

Metode ini bermanfaat bagi pekebun rumah yang ingin membuat pupuk sendiri tanpa produk komersial. Pastikan proporsi mineralnya tepat agar tidak “kelebihan” nutrisi.

Penggunaan ini cocok untuk tanaman bunga, sayuran, atau herbal yang tumbuh di pekarangan.

Air rebusan telur yang bersih bisa digunakan sebagai larutan basah pada beberapa proyek kerajinan atau lukisan alami. Mineral‑nya membantu mengikat pigmen warna tertentu pada media kertas atau kain.

Namun, pastikan air benar‑benar bebas dari bau dan kotoran sebelum digunakan. Ini adalah cara ramah lingkungan untuk memanfaatkan bahan dapur di luar kegunaan biasa.

Bagi pekebun sayur, air sisa rebusan telur yang dingin bisa dipakai sebagai air penyiraman sayuran organik. Mineralnya membantu mendukung kesehatan akar sayuran dan meningkatkan produksi hasil panen kecil di pekarangan.

Dengan pemakaian teratur namun moderat, sayuran Anda mendapatkan tambahan nutrisi tanpa pupuk kimia. Pastikan volume air seimbang dengan kebutuhan air sayuran.

Manfaat terbesar dari menyimpan dan menggunakan kembali air rebusan telur adalah membantu mengurangi limbah rumah tangga. Alih‑alih langsung dibuang, air ini punya potensi penggunaan yang ramah lingkungan dan hemat biaya.

Dengan cara ini, Anda ikut mengurangi penggunaan produk berbahan kimia dan memaksimalkan setiap bahan yang ada di dapur. Kebiasaan kecil ini memberi dampak besar bagi lingkungan sekitar.

1. Apakah air rebusan telur bisa digunakan untuk tanaman?

Ya, air rebusan telur dapat digunakan sebagai pupuk alami untuk tanaman karena mengandung mineral seperti kalsium dan magnesium yang larut dari cangkang saat direbus. Sebelum digunakan, pastikan air sudah didiamkan sampai dingin dan tidak mengandung garam agar akar tanaman tidak rusak.

2. Bagaimana cara menggunakan air rebusan telur untuk kompos?

Air rebusan telur bisa ditambahkan ke tumpukan kompos untuk meningkatkan kelembapan dan nutrisi, sehingga mikroorganisme pengurai bekerja lebih efisien. Gunakan sedikit saja supaya tumpukan kompos tidak menjadi lembek atau berbau tidak sedap.

3. Apakah air sisa rebusan telur aman untuk membersihkan dapur?

Air rebusan telur yang sudah dididihkan kembali dan dingin aman digunakan sebagai pembersih alami untuk noda minyak ringan di permukaan dapur. Namun, selalu bilas permukaan dengan air bersih setelahnya agar tidak meninggalkan residu atau aroma telur.

4. Bisakah air rebusan telur dipakai untuk perawatan rambut?

Ya, air rebusan telur yang dingin bisa digunakan sebagai bilasan rambut alami karena kandungan protein dan mineralnya membantu menutrisi batang rambut dan kulit kepala. Gunakan secara berkala (misal 1–2 kali/minggu) dan bilas kembali dengan air bersih untuk menghindari bau tersisa.

5. Air rebusan telur bisa dipakai untuk masak atau tidak?

Air rebusan telur yang tidak diasinkan dan sudah disaring dari kulit telur bisa dipakai sebagai dasar untuk memasak nasi atau pasta untuk menambah sedikit nutrisi dan rasa. Hindari menggunakan air yang telah dicampur garam atau bumbu saat merebus telur agar rasa makanan tetap seimbang.